# Порадниця № 5 (05.2015)

- Сторінка: http://178.105.218.245/women/sovetchitsa/12123-05-15.html
- Видання: [Порадниця](http://178.105.218.245/women/sovetchitsa/)
- Видавець: Данюк В.А. ФОП
- Дата виходу: 14.05.2015
- Сторінок: 16
- Ціна: 1 грн, доступ назавжди, читати онлайн
- Мова: російська

## Читайте в номері
Что такое храп и как с ним бороться ХРАПЯТ ВСЕ – МУЖЧИНЫ, ЖЕНЩИНЫ, ДАЖЕ ДЕТИ. НЕПРОСТО ПРИХОДИТСЯ ЧЛЕНАМ СЕМЬИ, КОТОРЫЕ ЖИВУТ ПОД ОДНОЙ КРЫШЕЙ С ХРАПУНОМ. НО ДАЖЕ ЕСЛИ ЧЕЛОВеК ОБИТАЕТ ОДИН И РУЛАДЫ, КОТОРЫЕ ОН ВЫВОДИТ ПО НОЧАМ, НИКОМУ НЕ МЕШАЮТ, С ЭТИМ ВСеЕ РАВНО НУЖНО БОРОТЬСЯ. Акустический феномен, возникающий на вдохе, иногда на выдохе, называют храпом. Причина – сужение пространства, по которому проходит воздух (нос, носоглотка, глотка или гортань). Любой храп ведет к кислородному голоданию головного мозга... О пользе весенней зелени В детстве многие из нас, приехав на дачный участок или к бабушке в деревню, первым делом отправлялись на поиски вкусной, кислой травки, именуемой щавелем. Такое поведение неудивительно, так как в этом растительном продукте очень много витаминов (А, С, К, В1, В2, РР, е) и полезных микроэлементов (калий, железо, медь, магний, натрий, никель, стронций, фтор, цинк), поэтому молодой организм на интуитивном уровне чувствует в нем потребность...

## Про видання
Тижневик корисних порад для всієї родини з програмою ТБ. На його сторінках – рецепти народної медицини, кулінарія, рекомендації щодо ведення присадибного господарства, поради споживачам, консультації юриста.